Мартин Форд

Мартин Форд
Martyn Ford, Мартин Форд, 26 мая, голливуд, 1982



  • КРАТКАЯ БИОГРАФИЯ И ФОТО:
  • Родился Мартин Форд 26 мая 1982 г. в Бирмингеме, Великобритания.

    Мартин Форд выделяется своим ростом в 207 см и весом около 150 кг, однако, таким здоровым он был не всегда. В молодости над высоким парнем часто прикалывались, потому что он был высоким и худым. Долгое время Мартин терпел, но потом решил кардинально измениться.

    Есть много по-настоящему больших и накаченных парней, но даже на их фоне Мартин Форд выглядит гигантом. Смотря на него сегодня, с трудом верится в то, что двенадцать лет назад он был обычным долговязым пареньком, походившим на ботаника, выделяющимся из толпы только своим ростом, который составляет 207 см. За эти годы с Мартином произошла настоящая трансформация. Из весившего 70 кг худощавого парня он превратился в настоящего гиганта, чей вес составляет 147 кг. Ярким свидетельством метаморфозы является фотография из инстаграма Форда.



    История перевоплощения Форда походит на сюжет кинофильма. Жизнь профессионально занимающегося крикетом молодого парня изменилась тогда, когда во время игры он получил травму. Его спортивная карьера в качестве игрока в крикет стала под угрозу, а переживания привели к стрессу и резкой потере веса. Мартин со своим баскетбольным ростом и весом в 70 кг выглядел очень удручающе.

    Выйти из депрессии Мартину помогла четко поставленная цель, которая заключалась в том, чтобы вернуть себя в прежнюю форму. Когда ему удалось набрать первые 5–6 килограмм, он решил не останавливаться на достигнутом и продолжить наращивать массу. Это и стало началом трансформации долговязого паренька в накаченного гиганта.

    Диета и психология

    В начале своей трансформации бодибилдер уделял повышенное внимание рациону питания. Программы тренировок уже шли потом. Сегодня Мартин тратит на продукты питания порядка 250 фунтов еженедельно. Среднестатистический человек потребляет в сутки порядка двух тысяч калорий. Мартин придерживается совершенно иной нормы, достигающей в день семи тысяч калорий. Чтобы поддерживать себя в форме, гиганту нужно питаться буквально каждый час.

    Свой рацион Мартин составляет в следующем соотношении: углеводы – 40%, жиры – 30%, белки – 30%. Обычно это шестиразовое питание. За каждый прием пищи он съедает от 25 до 35 г белка, от 40 до 60 г углеводов, от 10 до 15 г здоровых жиров. Независимо от этого, атлет уделяет огромное количество времени посвященным бодибилдингу исследованиям и книгам. По убеждению Мартина, залогом успеха является правильный психологический настрой. Он важнее любых пищевых добавок. Без него невозможно добиться значимых результатов.

    Жизнь Мартина Форда сегодня

    С самого рождения Мартин проживает в Великобритании, в городке под названием Уэст-Мидлендс. Атлет счастливый муж и отец. Каждый день он отвозит дочь в школу, учащиеся которой до сих пор приходят в ужас от папы-великана. Внешность Мартина лишь кажется грозной. Бодибилдер имеет спокойный и уравновешенный характер, за который его называют добряком. Форд является владельцем спортивного зала и с превеликим удовольствием дает консультации своим посетителям.

    Неординарная внешность позволила Мартину начать реализовывать еще одну цель — пробиться на телевидение. Следует отметить, что его успехи на этом попроще весьма неплохи. В прошлом году он получил свою первую роль. В настоящий момент бодибилдер играет роль злодея «Кошмара» в фильме «Неоспоримый 4».

    Сам Форд говорит, что главной его целью является не достижение рекордов в спортивном зале, а наращивание размеров, чтобы шокировать всех своими габаритами. Именно это мотивирует его больше всего.

    ФИЛЬМОГРАФИЯ

    Апокалипсис зомби (2017)


    Сюжет фильма: Бойка пробует свои силы в высшей лиге, но случайная смерть на ринге заставляет его подвергнуть сомнению всё, ...

    Цари и пророки (сериал, 2015) Of Kings and Prophets

    БИОГРАФИИ АКТЁРОВ

    Всего комментариев: 0
    Name *:
    Email:
    Subscription:1
    Code *:
    Конструктор сайтов - uCoz Яндекс.Метрика
    О проекте
    Полезные ссылки
    SvStudio.net

    Развлекательный портал с ежедневными обновлениями. Выбрать фильм по своему вкусу и посмотреть его в хорошем качестве в приятной компании или в одиночестве, когда хочется расслаббиться после трудног дня или недели-что может быть лучше? Наш сайт приветствует всех поклонников кино и предлогает вам смотреть фильмы и сериалы онлайн, предоставляя вам для этого широчайший выбор от классики до последних новинок отечественного и зарубежного кинематографа. На нашем киносайте у вас будет огромная возможность посмотреть кино онлайн бесплатно. Вы найдёте фильмы по жанрам: ужасы, триллеры, комедии, боевики, фантастика, детективы, документальные, исторические, мелодрамы, приключения,индийские фильмы, спортивные ролики и На сайте подобраны фильмы по актёрам,фильмы про любовь,фильмы про зомби и фильмы про войну.