2006 Красивый живот и подтянутые ягодицы (упражнения)

Качество: DVDRip
Год выпуска: 2006
Продолжительность: 1 ч 5 мин

фитнес, живот, Аэробика, Спорт, 2006

СЮЖЕТ ФИЛЬМА И АКТЁРСКИЙ СОСТАВ:

Описание:
Вы хотите иметь плоский живот и подтянутые ягодицы, и Вы готовы взяться за упражнения для моделирования фигуры?
Мы предлагаем Вам легко выполнимые упражнения и разумные советы по моделированию фигуры.
Кинезиотерапевт и остеопат Фредерик Зенуда предлагает Вам 5 циклов упражнений. Первые три представляют собой разные уровни сложности для укрепления брюшных мышц, один цикл для укрепления ягодиц, 1 рекомендации по растяжке тела.
Во второй части программы Вы найдете советы диетологов небольшой экскурс в анатомию, чтобы лучше понять, на что влияет то или иное упражнение. К Вашим услугам консультация от пластического хирурга.

Участники: Кинезиотерапевт и остеопат Фредерик Зенуда

ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО ПОДЕЛИСЬ ССЫЛКОЙ


Фильм "Рэмпейдж " с Дуэйн Джонсаном продолжает блестать за границей

Фильм "Рэмпейдж " в очередной раз обеспечил Дуэйну Джонсону первое место в международном прокате.

Фильм Уорнер Бразерс во вторые выходные получил $57 млн. из 61 стран, пройдя отметку в 200 миллионов долларов на международном уровне. С 21 миллионом долларов, которые он сделал внутри страны в эти выходные, глобальный подсчет “Rampage " составляет 283 миллиона долларов.

"Рэмпейдж " принесла 106 миллионов долларов только в Китае, получив 27,2 миллиона долларов с показов на 17 000 экранах в эти выходные. Корея была еще одним топовы...


Модели ПлейБой спустя 60 лет

Вам интересно, как выглядят те, кому завидовали женщины и кого жаждали мужчины всего мира?

Когда-то Хью Хефнер одолжил у своей матери тысячу долларов, чтобы запустить журнал, которому он придумал название «Плейбой». Это было в 1953 году. С тех пор журнал вырос в издательскую империю. За 63 года в нём снялись сотни знаменитых актрис и певиц, а безвестных моделей он прославил на весь мир.

Русская версия журнала появилась в 1995 году, но наши дамы впервые попали на страницы издания ещё в марте 1964-го! Тогда вышел номер, который был посвящён девушкам России и Железн...


Нил Гейман и его ‘Песочный человек’: Второй сезон раскрывает новые миры

В преддверии второго сезона “Песочного человека” от Netflix, Кирби Хауэлл-Батист, известная по роли в “Убивая Еву”, раскрыла новые детали о своем персонаже Смерти. Она обещает, что в новых эпизодах зрители увидят больше историй о Бесконечных, включая более глубокое погружение в отношения между Дримом и его братьями и сестрами.

“Смерть будет играть ключевую роль в этом сезоне, и я не могу дождаться, чтобы фанаты увидели, что мы подготовили,” - говорит Хауэлл-Батист. “Этот сезон будет настоящим подарком для поклонников, и я уверена, что они бу...